2022-04

家族みんなの健康を保つために、免疫の要と言われている腸内細菌を増やせるようヨーグルトを摂取して腸内フローラをよくしていこう（腸内に色々な細菌がたくさんいる状態） ヨーグルトを買って食べればよいのですが、継続するにも庶民ですので金銭的に負担が...

炊飯器で炊いたご飯をすくったじょうたいのままにしておくのではなく、窯に対して設置面積をできるだけ少なくし、空気が触れる面積をできるだけ少なくすることでおいしさを保つことができるようになる。